fool on the hill

計 算
食生活は変えず毎晩酒を呑みながら
無理せず出来る日に30-60分歩く

約一年がかりでほぼ若き頃の体重に戻った
が 依然として腹はへっこまない

なんでじゃぁ~!
歳と重力には勝てんと言うことか

でもまぁ
日々変わる朝の情景眺めるだけでもリフレッシュ
もうちょい歩くか、、

適正体重は こちら
この高精度計算サイト ありとあらゆる計算可能
中でも教育と専門編はなんのこっちゃか さっぱり??
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